Facebook Pixel
Курсы Отзывы info@teachline.ru
info@teachline.ru +7 (495) 118-39-56
9:00 - 18:00 пн-пт
Войдите
в личный кабинет
27 Августа 2018
Техники обучения

Два режима мышления и немного о грибах

Описание картинки Учебный центр TeachLine
lexxis.ru

Поговорим о грибах. Обычных лесных, а не тех, о которых вы подумали.

Вообще, большинство видов грибов – съедобны. По крайней мере, условно. Но вот остальные – смертельно ядовиты. Поэтому все руководства для грибников тысячу раз повторяют, что незнакомые грибы собирать нельзя.

По сбору грибов проходит линия культурного разделения между русскими и европейцами. Для нас это – национальное развлечение, для многих европейцев – опасная и бессмысленная игра, вроде русской рулетки. Случаются даже вот такие примеры анекдотических культурных столкновений, когда пара из России засолила грибы в ванной элитного швейцарского отеля.

Обыкновенный сморчок. Между прочим, съедобный
Обыкновенный сморчок. Между прочим, съедобный

Теперь включим воображение и подумаем, сколько человеческих жизней было положено на то, чтобы выяснить, какие грибы съедобны, а какие – ядовиты. С эволюционной точки зрения правильнее – не есть грибы. У того, кто не пробует ничего нового, ничем не интересуется, никуда не лезет, больше шансов выжить и оставить потомство. Скорее всего, в России бы их тоже не ели, если бы климат был получше и у наших предков не было бы необходимости в голодные годы питаться подножным кормом с риском для жизни.

Неприязнь ко всему новому – эволюционная особенность человека. С ней же связана и неспособность быстро усвоить большое количество новой информации. У наших предков просто не было такой необходимости. Нужно помнить, что человек существует 300 тысяч лет, цивилизация – около 10 тысяч, всеобщее образование – около сотни. Мозг человека просто не успел еще приспособиться, хотя нам эта милая особенность сейчас только мешает.

Чтобы научиться пользоваться мозгом наиболее эффективно, одной интуиции мало. Нужно еще прибегать к некоторым уловкам. Среди них два режима мышления.

Два режима мышления

Идею о двух видах мышления впервые высказал в 1968 году Роджер Сперри – психобиолог, лауреат Нобелевской премии. Можно эти режимы назвать сосредоточенным и расслабленным. Или левополушарным и правополушарным. Сознанием и подсознанием. Как вам больше нравится.

Сосредоточенный режим – это состояние, в котором мы обычно находимся. Привычный режим мышления: логичный, линейный, основанный на языке. В сосредоточенном режиме наш мозг стремится разложить все по полочкам.

А наша мысль похожа на шарик для пинбола – она постоянно наталкивается на препятствия в виде предыдущего опыта, сложившейся картины миры и отсутствия места для новых мыслей.

Когда новых мыслей много, с предыдущим опытом они не сочетаются, в картину мира не укладываются и вообще ничего непонятно, у мозга наступает перегрузка и он отказывается работать.

Это роботы такие спокойные. Люди обычно плачут и бьются головой об стену
Это роботы такие спокойные. Люди обычно плачут и бьются головой об стену

Расслабленный режим работает иначе. В этом состоянии осознанной активной работы мозга не происходит.

Вы наверняка замечали, что лучшие идеи приходят в голову во время чистки зубов, ходьбы или за рулем. Самое интересное, что в это время мы обрабатываем множество информации одновременно, но сознание в этом не участвует. Более того, опытные водители часто не в состоянии объяснить, как они водят машину, почему принимают то или иное решение, это происходит без участия сознания.

Так работает расслабленный режим. Его задача – обработать одновременно такое количество информации, которое сознание охватить не может. Интуиция – результат работы именно этого режима.

Режим оперирует не словами, а образами, и ему не мешают комплексы пещерного человека. И это состояние – самый простой способ решить непонятную задачу, придумать хорошую идею или усвоить сложную информацию.

Как перейти в расслабленное состояние

Расслабьтесь.

Нет, на самом деле. Идея в том, чтобы перестать осознанно думать и не мешать мозгу работать.

Сальвадор Дали, например, садился в кресло, брал в руки тяжелый ключ и находился в состоянии полудремы до тех пор, пока ключ не падал на пол. От звука он просыпался, а все пришедшие в голову идеи оставались при нем.

Сальвадор Дали «Постоянство памяти». Одна из самых известных картин в современном мире
Сальвадор Дали «Постоянство памяти». Одна из самых известных картин в современном мире

Другой способ – заняться чем-нибудь скучным и рутинным, что заставит сознание отключиться на долгий срок. Ведение машины, если вы хорошо водите, как раз подходит. Можно нарисовать геометрический узор, расставить книги на полке по размеру, вымыть и рассортировать посуду и т. д.

Секрет успешного обучения в сочетании двух режимов мышления: усваивать информацию в сосредоточенном состоянии и обрабатывать ее в расслабленном.

Источники:

Oakley, Barbara. «Learning How to Learn».

Edwards, Betty. «The New Drawing on The Right Side of the Brain»

Расскажите об этом:
Автор: Елена Лукашина
Подпишитесь на рассылку и всегда будьте в курсе событий и новостей
Нажимая на кнопку «подписаться», вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных
Подпишись на рассылку
Нажимая на кнопку «подписаться», вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных
Спасибо! Мы свяжемся с вами в течение трех рабочих дней.
Спасибо за подписку!